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为什么会便秘呢?

更新时间:2019-04-24 16:00 点击次数:

  很多朋友出现便秘情况以后,总是有这样的疑问,为什么我会便秘呢?关于这个问题,阜阳兆岐肛肠医院便秘医生总结了几点原因,下面就来看看你中了几点吧!

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  为什么会便秘呢?

  1、饮水量较少:很多人没有喝水的习惯,总是等渴的不行了才想到喝水,身体长时间的缺水,肠道就会把便便里面的水分吸收走,结果就导致便便干、硬,形成便秘。

  2、饮食多肉食:肉肉多好吃啊,很多朋友都是“肉食动物”,一顿不吃肉都急得慌,而对我们身体好的蔬菜、水果富含纤维高的食物却很少吃,饮食过于精细,纤维摄入不足,就导致肠蠕动变弱,形成便秘。

  3、运动量较少:想想你是不是很少运动,平时能坐着就不站着,能躺着就不会坐着,长期缺乏运动,我们的肠道也会运动减缓,所以你会便秘一点都不奇怪。

  4、排便习惯差:忽然想便便了,可是现在不方便去厕所,于是乎一忍再忍,等忙完发现已经没有便意了,长此以往,你的神经觉得你不需要便便也就不产生便意了,你就便秘了。>>>长期便秘的解决方法

  5、年龄大了:如果你今年已经步入了中老年行列,那么出现便秘是很正常的事情了,因为随着年龄的增大,我们的器官也会逐渐的老化,所以肠道蠕动就会越来越慢,导致便秘的发生。

  6、患有肛肠病:还有一个原因就是你患有肛肠病,如痔疮、肛裂、脱肛等,你因排便疼痛惧怕排便,然后便秘就会加重,便秘加重又会加重你的肛肠病,这就形成了一个死循环,如果不及时的解决,你就将在这个循环中永远走不出来了。

  当然了除了上面常见的几点原因以外,还有一些其他的疾病会导致便秘,比如说肠道病变、体质较差等等,总之如果出现了便秘的情况,如果通过饮食、运动等无法调节,就一定要及时的到医院进行专业的治疗。便秘是百病之源,大家切勿不把它当回事,它还被誉为“马桶杀手”,不少名人都因为便秘而死在了马桶上,一些含有蒽醌类的药物或者肠清茶一定不要长期使用,会形成依赖性不说,还可能导致结肠黑变。

  阜阳兆岐肛肠医院对于便秘的治疗,采取大肠水疗、中药调理、穴位埋线、生物反馈等方式治疗,针对不同原因导致的便秘,针对性的解决。

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